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穿着职业正装该注意些什么

所谓正装，指的是正式场合——具有公众身份或者职业身份场合的着装。正装与其他的时装、便装、礼服都有区别。职业装又是一种特殊的上班装。其基本特点是庄重、保守，适合工作，统一形象。

背景知识：

男士正装巧搭配

男士的正装穿着应该十分讲究。在西方国家，正装包括西装、燕尾礼服；在中国，正装则以西装为主，有时也可以穿着中山装。

西装的穿着讲究场合，因为相应的氛围，能够表现出西装庄重的特点。西装不是外套，也不是工作服，而是出席正规场合的服装，因此被称为正装。什么样的西装才是考究的？首先应该是面料的精致与考究，西装面料要挺阔，还不能过于厚重，颜色以黑色为上乘色，灰色为次；西装讲究合身，衣长应过于臀部，标准的尺寸是从脖子到地面的1/2长；袖子长度以袖子下端到拇指11cm最为合适；衬衫领口略高于西装领口；裤长不露袜子，以到鞋跟处为准；裤腰前低而后高，裤型可根据潮流选择，裤边不能卷边；这些均是穿着西装的基本搭配，体现西装的规范性。

另外还有一些细节的搭配，例如领带、领结、手巾、皮鞋、钮扣等等，它们同样是正装穿着的重要组成部分，不容忽视。男士正装最出彩的地方就是上身的“V”字部分，因此领带的扎系就成为了被关注的焦点。正式场合领带的颜色不能花巧，而是以单色或印有斜纹的色彩为主，其中黑白、黑蓝组成的灰色领带为最正宗；通常以温莎结、单结为主要扎系方式；穿着燕尾礼服时，应戴领结；衬衫的选择根据西装样式，衬衫颜色以白衬衫为上；西装的口袋不可以乱放东西，上衣口袋应插手巾或花束，手巾的叠放也有讲究，外露部分通常呈现三角形状，手巾以丝质、麻质为上乘；穿着西装的男士应该自备手帕一条，手帕干净、整洁，以便随身携带；穿西装时不应背包，只能用手包，正式场合西装扣一定要系上，双排扣西装系一粒上扣；必要的场合，一些小的装饰应该搭配齐全，如领带夹、碧骨。碧骨的质地一定要名贵，像珍珠、白金等，用于出席晚会、鸡尾酒会；领带夹要简洁、名贵，极具装饰性；皮鞋应该以薄底、漆皮、不带任何金属装饰的黑色皮鞋为佳；需要时应戴手套，穿着燕尾礼服时则必须戴手套，手套为丝质白色为佳，亦可白色鹿皮质地。西装的穿着在规范的同时，展现男士的气质，是身份、礼貌的象征。

西装的穿着也有时代的元素，也可以充分体现时尚、流行，但是在选择时一定要适时适地。比如，一般的工作场合，忌穿花花绿绿、格子款式等等，一定要摘掉商标，领带也要尽可能简洁、色彩稳重，质地考究；在办公室里，西装的款式、颜色都应偏向于保守，要与周围的环境、人群相互协调，细节装配可以有些微妙的变化，如领带、衬衫的色彩搭配，工作闲暇时领带可以适时放松。作为男士，应该多备鞋子、衬衫、领带，经常更换给人耳目一新的感觉。

像搭配其它服装一样，男士正装的搭配也有技巧。首先应该明确时间、场合，了解正装穿着的基本原则，因此在男士的衣柜里，一套黑色的西装是必不可少的。其次，可以根据自己的喜好，选择搭配不同的衬衫、皮鞋、领带，展现西装的不同魅力。

男士正装是社交场合的重要穿着，不仅表现出个人的品位和气质，而且是自尊与尊重对方、体现自身修养，特别是礼仪修养的充分展现。男士们应该多花心思在正装的穿着搭配上，即便是穿着机会少、价格昂贵，但却是男士们必不可少的装备。

穿着职业装的禁忌 ——金正昆教授谈职业装

晚上六点，中国人民大学教学四楼，三百人的大教室不但座无虚席，而且还有很多没有占到座位的学生或从别的教室搬来了椅子，或席地而坐，甚至过道上和教室前后都挤满了站着听课的学生。是什么样的老师有这样的魅力？

“‘女人看头，男人看腰’。女人看头是看什么呢？看发型，比如染不染色，长度如何等等。像我们的服务行业，政府机关一般公务员是不染彩色发的，除非把花白的头发染黑。另外头发不宜过长，作为女性，一般在工作岗位上头发不宜长于肩部。有人讲了，长于肩部怎么办？长于肩部要做技术性处理，盘起来、挽起来、梳起来，不能随意披散开来。道理很简单，年轻姑娘的一头飘逸的长发是很有一些魅力的，你这儿一甩，没准附近的人就晕了。‘男人看腰’，看什么呢？不是看我们腰粗不粗，也不是看腰带是什么品牌，而是看这样一个细节，腰上挂不挂东西。我们说句涉外交往中的行话，一个有社会地位的人，一个有层次的人，在大庭广众之下腰上是不挂任何东西的。你见过总统腰上挂手机吗？你见过安南腰上有一串钥匙吗？……”幽默、犀利又富内涵，这是金正昆教授讲授“涉外礼仪”课程的基本特点。

金正昆，中国人民大学国际关系学院外交学系教授，礼仪专家。

在课间，记者有幸得到了一次采访金教授的机会。

什么是职业装

记：谈起职业装，我想起了观察到的一些有趣的现象，比如我上中学时，老师们都统一穿白大褂，因为这样不怕掉粉笔渣，这种打扮算职业装吗？

金：那恐怕不是，不是严格意义上的工作装。

记：那么职业装是正装吗？与正装有没有什么差别？

金：职业装严格来说是正装中的一种。所谓正装，指的是正式场合——具有公众身份或者职业身份场合的着装。正装与其他的时装、便装、礼服都有区别。职业装又是一种特殊的上班装。其基本特点是庄重、保守，适合工作，统一形象。

记：那么什么是职业装呢？

金：在这里我给职业装下一个定义：所谓职业装是指，由单位出面，统一制作、统一款式、统一下发、统一要求穿着的，同样面料的，同样款式的制式服装。职业装有三个好处：第一个好处是可识别，符合某种身份。例如，警察穿警服、护士穿护理服、公安穿工作服……我出了车祸了找谁去？警察在哪里？穿警服的就是。在医院里，有人需要急救时，一眼就能发现穿护理服的护士。第二个好处是具有职业尊严。我主张职业装要好，在力所能及的范围内好。因为这样才能使穿着的人有自尊心，有崇高感。在我国，空姐服就做得比较好，是世界大师设计的。很多人甚至还借着穿，因为有备受尊崇的感觉。职业装的第三个好处是便于工作。

记：是不是所有行业的工作人员都需要穿职业装？

金：有些职业不要求统一着装。一般在三种情况下穿职业装比较多。第一是从事某些特殊的体力劳动。例如炼钢工人、海员穿防护服，运动员穿运动服。第二是执法部门，出于社会公众监督的需要。第三是服务性窗口行业，例如酒店、银行、保险公司等，让人觉得可以信赖。

另外，有一些职业就不必穿职业装。刚刚说到职业装的第三个好处是要方便工作。比如你当记者有时候就需要狂奔，若按照正式场合、外交场合的着装要求，穿套裙会比较好，可是如果你穿着套裙怎么跑？

职业装穿着七忌讳

记：职业装的穿着有什么忌讳？

金：至少有这么几个禁忌。第一，忌残破。职业装该洗就洗，该换就换，该淘汰就淘汰，宁可不穿也不能穿破衣服。你去餐厅吃饭，你看到的服务生最好穿套装制服。但是如果他穿的制服上面有一个洞，有一个污痕，或者掉一个扣子，或者很脏，那你还吃吗？要是我，我就不吃了。我到高档餐厅请客人吃饭之前，都希望上操作间看看，服务生整洁不整洁我也要看一看。

第二，忌杂乱。具体说这有两方面。一方面，单位要求你穿就得穿，不能发了制服，一半人穿，一半人不穿。你说如果是这样，还有规矩吗？再比如，如果警察有的穿警服，有的不穿警服，岂不成了大杂院了。另一方面，穿的时候要按服装自身的规则穿。比如穿西装的时候得穿皮鞋。女孩子要穿凉鞋的话，露指凉鞋不能穿袜子，否则就会比较傻。另外，服装着装有集成的规则。我曾经讲过，想让服务生傻吗？穿套装、套裙时统一穿旅游鞋。傻呀，因为这不是服装既有的规范。

第三，忌鲜艳。从制作的角度来讲，应该统一颜色，不能太鲜艳。一般要遵守三色原则，也就是说颜色不能超过三种。

第四，忌暴露。职业装在款式上要既利于工作，时尚、新颖，但也不能过于暴露。不能穿露脐装、露背装、低胸装、露肩装。职业装要四不露，即不露胸、不露肩、不露腰、不露背。否则一弯腰走光了，你还怪别人贼眉鼠眼？

第五，忌透视，就是不能透视。内衣、外衣的色彩要协调。否则一看，内衣是长式、短式，什么颜色，什么款式都很一目了然，这不行。你不能穿透明的衣服当外套，不能透视，这不好看。

第六，忌短小，就是不能太短。该省面料是要省，但别乱省。我那天说一个女孩，你不能一弯腰露出一截内裤。有的人内裤高于外裤，这是很普遍的事。如果真是港澳那种时尚穿法，把T裤露出来，那还行。问题是露出来的不是那种优美的款式，磨薄了、起球了，甚至商标翻在外，这就不好了。

最后一个忌讳，忌紧身。紧身衣，搞不好走光了，扣子绷了、开线了，蹲着也不方便呀，诸如此类。工作时，要展示的是爱岗敬业的精神，训练有素的态度，而不是优美的线条。

记：那么职业装在搭配方面有什么要求吗？

金：职业装还分好几种。像炼钢服和白领工作服就不同。白领职业装一般要求穿套装、套裙，更注重于职业形象。而劳动服更注重安全防护。像炼钢服、潜水服，驾驶员的衣服等等都更注重方便工作。

更注重职业形象的职业装，在穿着时要讲整体搭配，更注重工作的就是要方便。所以不好一概而论，但是有一些规矩要说，比如穿套装、套裙就要搭配制式皮鞋，男的是黑色的系带皮鞋，女的要穿船型高跟皮鞋。

理想的职业装在哪里

记：您觉得哪些行业的职业装是比较成功的？

金：从我们国家目前的状态来讲，我个人认为，我们的警服、军服和空乘人员的服装应该是比较好的，这实际上实现的是与国际接轨。其他的一些职业装可能不太理想，色彩不规范、款式不时尚、工作不便利。像若干年以前列车乘务员的服装，是裙式服装，而且是统裙式。这样她们下车就很麻烦，都得拎着裙子往下跳。不过现在有所改进了。前两年，北京市公共汽车乘务员的服装，我也感觉色彩不好，太愣，是一种灰不灰、蓝不蓝的颜色。还有我们那些交通协管员的服装也不太好看。

另外，制服、工作服不能乱穿，现在国家也在治理。比如很多职业服装都是大盖帽，有狐假虎威之感，不容易识别。

记：国外的职业装发展趋势是什么样的？

金：这个趋势就是：可识别、有尊严感、易于劳作。但是其实这其中有一个经济发展规律的问题。衣食足而知礼节。谁不想把衣服弄好点儿呢？但是弄好点儿，你得有基础呀。相信职业装将来是会越来越普及，越来越规范，但是会有一个过程。

金教授指正

服饰礼仪原则

1.角色定位：符合身份。女人对女人严格，级别不一样则绝对严格。你不能比女上司更典雅。穿西装不要去和小贩讨价，穿着太讲究招贼。

2.扬长避短：重在避短。脖子短的你天天倒立也出不来，只好露出胸部充脸（脖子短不宜穿高领衫）。女性眼镜加耳环是金属套状（女性带眼镜不宜再带耳环）。O型、X型身材的女性不宜穿短裤。

3.注意场合：工作场合——庄重保守；社交场合——时尚个性；休闲场合——舒适自然。

男人穿西装高水准三要求

1.三色原则：全身不要超过三个色系，尽量少，但别完全一样。

2.三一定律：鞋子腰带公文包一个颜色。最好皮鞋黑色系带表庄重。

3.三大禁忌：穿尼龙袜的都是大陆表叔（会臭），不穿白袜子，鞋子袜子浑然一色最好看；穿夹克打领带是业余华侨基本装，等同外国的裤衩背心；袖子商标不拆代表未启封，具有盲流基本特征。

男士穿西装三大精品标志

1.领带压槽：在领带结下方压出一个槽是时尚打法，称为男人的酒窝。

2.不要用领带夹：除非VIP（经常要挥手不方便掉出来放进去）和制服（标志，CIS企业可识别系统），否则只要不是自己吹，领带飘起来还是满酷的。

3.领带的大箭头在皮带的正上端。站起来西装都是扣好的。最后一个扣子不扣，把皮带头露出来。

女士裙装三忌讳

1.不能穿黑皮裙（在国际上是标准装）。

2.不光腿：要穿双包鞋把易磨的前后都包住。

3.不能在裙子下加健美裤，不能穿半截的袜子，弄出三截腿，用专业术语形容叫恶意分割。

饰物三不准

1.影响工作：戒指。

2.炫耀财力：N个戒指。

3.性别魅力：胸针，耳环、脚链（强调那地方，不看你不够意思）。

戴首饰原则

1.数量：以少为佳，漂亮女孩最好不戴；不多于三种，每种不多于三样；新娘例外，可以蛮干。

2.同质同色：（首饰搭配要求同样质地、同样颜色）首选白金，再选白银，最后选不锈钢。

3.习俗规矩：男戴观音女戴佛。女性不适宜带十字架，否则犹如带白花

中国四大礼仪是什么

中国四大礼议包括生、冠、婚、丧4种人生礼仪 。

中国素称“礼仪之邦”之称，“礼”在社会无时不在，出行有礼，坐卧有礼，宴饮有礼，婚丧有礼，寿诞有礼，祭祀有礼，征战有礼等等。这里的“礼”包含了礼制的精神原则与礼仪行为两大部分，礼义是礼制的精神核心，礼仪制度是礼义精神的外在表现，二者关系密切。这里只就日常生活中的礼仪择要介绍：

行走之礼

在行走过程中同样注意人际关系的处理，因此有行走的礼节。古代常行“趋礼”，即地位低的人在地位高的人面前走过时，一定要低头弯腰，以小步快走的方式对尊者表示礼敬，这就是“趋礼”。行走礼仪中，还有“行不中道，立不中门”的原则，即走路不可走在路中间，应该靠边行走；站立不可站在门中间。这样既表示对尊者的礼敬，又可避让行人。

见面之礼

人们日常见面既要态度热情，也要彬彬有礼。如何与不同身份的人相见，都有一定的规矩。比如一般性的打招呼，在上行拱手礼。拱手礼是最普通的见面礼仪，方式是双手合抱（一般是右手握拳在内，左手加于右手之上）举至胸前，立而不俯，表示一般性的客套。如果到人家做客，在进门与落座时，主客相互客气行礼谦让，这时行的是作揖之礼，称为“揖让”。

作揖同样是两手抱拳，拱起再按下去，同时低头，上身略向前屈。作揖礼在日常生活中为常见礼仪，除了上述社交场合外，向人致谢、祝贺、道歉及托人办事等也常行作揖礼。身份高的人对身份低人的回礼也常行作揖礼。社会对至尊者还有跪拜礼，即双膝着地，头手有节奏触地叩拜，即所谓叩首。现今跪拜礼只在偏远乡村的拜年活动能够见到，一般不再施行。在当今社会人们相见，一般习用西方社会传入的握手礼。

入坐之礼

社会礼仪秩序井然，坐席亦有主次尊卑之分，尊者上坐，卑者末坐。何种身份坐何位置都有一定之规，如果盲目坐错席位，不仅主人不爽，自己事后也会为失礼之事追悔莫及。如果自己不能把握坐何种席次，最好的办法是听从主人安排。室内座次以东向为尊，即贵客坐西席上，主人一般在东席上作陪。

年长者可安排在南向的位置，即北席。陪酒的晚辈一般在北向的位置，即南席。入坐的规矩是，饮食时人体尽量靠近食案，非饮食时，身体尽量靠后，所谓“虚坐尽后”。有贵客光临，应该立刻起身致意。

饮食之礼

饮食礼仪在中国中占有极重要的位置，在先秦人们以“以飨燕之礼亲四方宾客”，后代聚餐会饮也常常是一幕幕礼仪活剧。迎宾的宴饮称为“接风”、“洗尘”，送客的宴席称为“饯行”。宴饮之礼无论迎送都离不开酒品，“无酒不成礼仪”。

宴席上饮酒有许多礼节，客人需待主人举杯劝饮之后，方可饮用。所谓：“与人同饮，莫先起觞”。客人如果要表达对主人的盛情款待的谢意，也可在宴饮的中间举杯向主人敬酒。在进食过程中，同样先有主人执筷劝食，客人方可动筷。所谓：“与人共食，慎莫先尝”。古代还有一列进食规则，如“当食不叹”、“共食不饱、共饭不泽手”、“毋投骨于狗”等，主客相互敬重，营造和谐进食、文明进食的良好氛围。

拜贺庆吊之礼

中国自古是一个人情社会，人们相互关怀、相互体恤，在拜贺庆吊中有许多仪礼俗规。拜贺礼一般行于节庆期间，是晚辈或低级地位的人向尊长的礼敬，同辈之间也有相互的拜贺。如古代元旦官员朝贺，民间新年拜年之礼。

行拜贺礼时，不仅态度恭敬，口诵贺词，俯首叩拜，同时也得有贺礼奉上。庆吊之礼，主要行于人生大事中。人的一生要经历诞生、成年、婚嫁、寿庆、亡等若干阶段，围绕着这些人生节点，形成了一系列人生礼仪。子孙繁衍是家族大事，诞生礼自然隆重热闹。婴儿满月时，亲戚朋友纷纷上门恭贺，并馈赠营养食品与幼儿鞋帽衣物。

小孩长大成人时要行成年礼，成年礼在中国社会称为冠笄之礼。男子20岁行加冠礼，重新取一个名号，表示该男子具有了结婚、承担社事务的资格。女子15岁行绾发加笄礼，表示到了出嫁的年龄。现代成年礼的年龄在18周岁，学校举行集体的成年宣誓仪式，强调青年人的成年意识。婚嫁是人生的大事，社会十分看重。婚礼有六道程序，所谓“周公六礼”，即纳采、问名、纳吉、纳征、请期、亲迎等。宋代简化为纳采、纳币、亲迎三礼。婚礼的高潮在亲迎，新郎要到女家亲自迎娶新娘，新婚夫妇拜堂之后入洞房，行结发礼与合卺礼。大婚之日，亲友纷纷前来恭贺，主人要大宴宾客。寿诞礼，一般在四十岁以后开始举行。

生日那天有庆生仪式，亲友送寿礼致贺。最后一道人生仪礼是丧礼，谁也逃脱不了。中国人重视送亡，丧礼发达。人于正命，是白喜事。亲戚朋友都来吊唁热闹。为了表示哀悼心情，人们要奉上挽联、挽幛或礼品、礼金。亡者一般在三五天内入殓安葬。拜贺庆吊之礼显示了人们相互扶助的社会合作精神与社会团结的气象。

中国人的礼制精神是亲亲爱人，礼仪原则是自卑尊人。在与人交往时要放低姿态，谦恭待人、尊重他人，以赢得他人的尊重。如果地位高的人屈尊结交比他地位低的人会得到很好的社会效果，“若要好，大敬小”。

并且敬人不仅是礼貌的姿态，或仅为礼仪性的表示，而是要有发自内心的对他人的尊重。如果没有发自内心的恭敬，礼节就成为了虚套，这就不符合的礼义标准。礼俗中诚敬谦让，和众修身的礼义原则在当代社会仍然值得提倡。当然现在我们对礼俗的继承是一个复杂问题，需认真辨析，择善而从。

礼的功用是：礼生敬，敬生情，敬情生神圣。礼生之敬，可移于工作、学习、待人，敬业、敬事、敬人、受敬，人是一流人。人失去了礼仪、仪式，也就没有了敬，凡事皆不敬，成了二流三流人。祖先的礼仪动作，先使人生敬。握手只能生情，不能生敬。

扩展资料:

中国素有“礼仪之邦”之称，正所谓有礼仪之大谓之夏，中国的礼节与仪式。中国礼仪以周为最，中国古代一般推行周礼。中国古代有五礼之说，祭祀之事为吉礼，冠婚之事为喜礼，宾客之事为宾礼，军旅之事为军礼，丧葬之事为凶礼。民俗界认为礼仪包括生、冠、婚、丧4种人生礼仪。

实际上礼仪也可分为政治与生活两大部类。政治类包括祭天、祭地、宗庙之祭，祀先师、先王、圣贤；乡饮、相见礼、军礼等。生活类包括五祀、高禖之祀、傩仪、诞生礼、冠礼、饮食礼仪、馈赠礼仪等

1、仪表容貌。养成良好的卫生习惯，做到入睡起床洗脸、脚，早晚、饭后勤刷牙，经常洗头又洗澡，讲究梳理勤更衣。

2、言谈举止。跟别人说话要用表示尊敬和礼貌的词语。如日常使用的“请”、“谢谢”、“对不起”，第二人称中的“您”字等。现在，我国提倡的礼貌用语是十个字：“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“再见”。这十个字体现了说话文明的基本的语言形式。要努力养成使用敬语的习惯。

态度要诚恳、亲切；声音大小要适宜，语调要平和沉稳。交谈时要正视对方、认真倾听，不能东张西望、看书看报、面带倦容、哈欠连天。否则，会给人心不在焉、傲慢无理等不礼貌的印象。还要注意站姿和坐姿。

3、公共场合要注意秩序，不大声喧哗、不插队。比如在**院和图书馆里，万不可大呼小叫，笑语喧哗，演出结束后应有秩序地离开，不要推搡身前的人。乘公共汽车要主动给儿童、老人及病残者让座等等。

参考资料来源:百度百科－中国礼仪